附件炎患者饮食注意事项有哪些?

　　王女士近日常常有腹胀、尿频等不适的感觉。而且阴道也伴有出血的现象。特地请假到医院检查。,

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　　诸暨艾玛妇产医院医生介绍：近年来生活压力大，职场女性的增加，女性朋友稍不注意就会被妇科疾病找上门，大家在日常生活当中，必须要注意女性附件炎，并且在日常生活中，也要注意合理的进行保健，平时，大家也要注意这种疾病的饮食。

　　附件炎患者饮食注意事项

　　1、摄取足够的蛋白

　　附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　2、多吃高纤维食物

　　附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，以摄入足够的高纤维食物，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
        3、多吃钙质丰富的食物

　　对于更年期附件炎患者来讲，还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4、多摄取补血食物

　　对于月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。

　　引起附件炎的原因：

　　1、私处清洗不当

　　不注意卫生和过度清洗都是不正确的。很多女性因为爱干净，经常反复冲洗阴道，这样会破坏阴道天然的自净环境;另外，经常使用阴道冲洗栓，也会引起女性阴道内菌群混乱，容易引发感染。在感染发生炎症后，炎症上行扩散，引起附件炎。

　　2、长时间保持坐姿

　　长时间保持坐姿，会造成血液循环不畅，影响子宫附件正常排毒而发生炎症，这是附件炎的病因中常见的因素。

　　3、分娩或流产

　　分娩或流产后身体的抵抗力下降，更容易受到病菌的感染。附件炎的病原体经生殖道上行感染。要是人流或者药流后，子宫都有一定的恢复时间，在人流手术时扩宫后宫腔没有完好的闭合，病菌可经生殖道上行感染并扩散到输卵管，卵巢导致附件炎。

　　温馨提醒：附件炎给女性的健康以生活都带来了极大的困扰，甚至会导致不孕症。出现这种问题跟人日常的生活习性是密切相关的，生活中我们要注意饮食和个人卫生，女性朋友如果发生不适也要尽早就医。