男性须知：生活中的五大因素易造成男性不孕症

【健康导读】

　　男性须知：生活中的五大因素易造成男性不孕症。不孕不仅发生在女性身上，男性也有可能发生的。饮食不平衡、生活环境差、长时间坐着、滥用性保健品、抽烟酗酒等等都有可能造成男性不育症。下面是小艾为您做的具体介绍，希望能够帮助到广大男性。

　　一、饮食不平衡

　　现在很多食品都含有雌激素，长期食用会对男性生殖系统产生明显的影响，包括影响雄激素的水平、引发睾丸组织结构变化、引起睾丸病变、降低精液中的精子数目、造成男性乳房发育、导致内分泌紊乱等。

　　二、生活环境差

　　我们居住环境中的各种有毒物质，都会影响精子健康，比如含甲醛的地板、家具等。而电视机、冰箱、电脑、微波炉等现代家居必备之物，在给人类带来方便[4] 的同时，也在悄悄降低男性的精子活力。研究显示，男性的染色体比女性更脆弱，精子在生成过程中对电磁辐射非常敏感。

　　三、长时间坐着

　　久坐除了容易导致人体血液循环变慢引发各种疾病外，还会造成男性不育。比如前列腺炎会影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动，影响男性的生育能力。而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，静脉回流不畅，瘀血严重时还会导致静脉曲张。

　　四、滥用性保健品

　　现在市场上，有琳琅满目的性保健品，不少男性听信“增效、延长”等功效，长期服用，以期改善性爱质量。而医生认为，服用性保健品并非上策。很多性保健品中都含有性激素成分，可能影响睾丸的正常生精功能，甚至会让人猝死，在选择时应该格外小心。

　　五、抽烟酗酒

　　香烟中的尼古丁可以杀伤精子，造成精子发育不良，畸形、有缺陷的精子增多，甚至可以使精子的染色体突发变异，造成遗传基因的改变。吸烟过多还可引起精液中硫氰酸含量增高，从而抑制精子的活动力。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，还会使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。

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温馨提示：

　　感谢您的全文阅读，以上是为您介绍的关于造成男性不孕的几大生活因素，在日常生活中男性要引以为戒，尽量避免这些因素，以免造成不孕症后悔莫及。如果您还想了解更多关于如何预防不孕症的相关常识，可直接拨打我院免费热线：0575-87870018，诸暨艾玛将会竭诚为您一一解答。