introduction
前几日，在艾玛选择无痛分娩的宝妈，出院后在朋友圈发文表示：“我实现了度假式生产”!这种发自内心的幸福感，相信是每一位宝妈所追求的。
谈到此次分娩的经验分享时，宝妈很乐于将这份与众不同的切身体验分享给大家。
分享：产前多沟通
平时多听课 产时用对力
怕疼的她在产检时，了解到艾玛24小时都能实施无痛分娩，当即有了顺产意向。
“在产检时，医生也十分鼓励顺产，并给予科学合理的营养膳食建议，在助产士门诊还了解到各种舒适分娩，减轻了分娩带给我的心理压力。之后，我和医生和助产士沟通很积极，并在医生的指导下进行体重的控制与管理，为后期生产创造了一个好的身体条件。”
“生产时，一定要听助产士的话，要用对力气呼吸。我生产时，助产士们在旁边耐心地指导我如何呼吸和用力，让我能够在关键时刻，把力用到一处，所以我生产的时候很顺利，宫口全开后，很快就把宝宝顺下来了。”
舒适分娩、安心休养
生孩子像度假
“开三指前那种宫缩我已经觉得好痛好痛，我就提前要求医生给上了无痛。”宝妈说，“打了之后就没有那么痛了，就觉得肚子有点胀胀的。助产士扶着我下床，我还享受了温柔的导乐减痛，坐在导乐球上，助产士给我做腰骶部按摩，指导我正确的呼吸方法，放松盆底肌肌肉，让宝宝以最好的枕位进入骨盆，坐在球上整个人都很放松，很舒适。
经过导乐，宫口开得特别快。期间，还可以喝水吃东西，下床正常活动，不要太惬意哦。而且宝宝也很配合，胎心正常，之后就安心地睡下休息了。
醒来的时候，宫口已经开全了，这时候，她才感觉肚子有些发紧、发硬、胀胀的。因为之前在助产士门诊学习过拉玛泽呼吸法，再加上助产士一直在身边指导我调整呼吸，什么时候用力，怎么用力，所以我几乎没有浪费一点点力气，产程进展很顺利，很快就娩出了宝宝。宝妈还笑着说，“感觉睡了一觉就把孩子生了!”
“产后入住到温馨的套房里，有精致的产后营养餐，24小时母婴照护，每日医护人员查房……短短的几天里，享受到了贴心的呵护和关怀，像度假一样。”宝妈发出幸福的感慨。
关于无痛分娩/医生有话说
无痛并不是百分百不痛，具体生效的情况依据个人体质决定。这位妈妈孕期体重控制得不错，所以宝宝体重也在顺产的理想范围内。而且她多次来艾玛，和医生、助产士沟通及时，对孕期和分娩都有正确的了解和准备，和医生配合特别好，也在一定程度上缩短了她的产程。丈夫的陪产又给了她一定的支持和鼓励，所以她的分娩体验就会来得比较愉悦，可以充分享受宝宝到来的那种幸福感。
艾玛妇产医院麻醉科李主任说。“无痛是使用适量的麻醉药物使分娩时的疼痛减轻，甚至消失，让产妇不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在最痛苦、最需要休息、时间最长的第一产程得到很好的休息，所以很多人觉得睡了一觉宝宝就出生了。
据李主任介绍，无痛分娩的麻药浓度仅为剖宫产麻药浓度的1/10，只能阻隔温度和痛感神经纤维，对控制子宫收缩和下肢运动的肌肉神经纤维无影响，进入母体血液、通过胎盘的机率更是微乎其微。
一次性腰硬联合穿刺包
剖腹产和分娩镇痛用的就是它
目前，艾玛已具备24小时麻醉进驻产房的条件，产科麻醉团队实行24小时随叫随到制度，无痛分娩率达85%以上，也就是说，即使在半夜，也可以享受无痛分娩服务。
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