怎样才能预防盆腔炎

　　由于现在的工作很多都是坐在电脑旁，女性经常一坐就是好几个小时不运动，以至于盆腔充血，导致盆腔炎。盆腔炎发病时会伴有下腹坠痛、腰疼、白带增多等，对女性的生活造成了极大的不便，那么，怎样才能预防盆腔炎呢?下面由诸暨艾玛妇产医院的医生为大家介绍。

　　怎样才能预防盆腔炎?

　　一：观察白带的变化

　　女性平时要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。

　　二：清淡饮食

　　盆腔炎患者要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

　　盆腔炎患者要忌食煎烤油腻、辛辣等食物。

　　三：注意保持外阴清洁

　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，切不可用手掏洗阴道内，也不可用肥皂等洗外阴。

　　四：保持身体的干燥

　　发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　五：正确的休息姿势

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

　　六：妇科手术后注意事项要牢记

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　七：避免便秘

　　急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　八：切忌盲目使用抗生素

　　有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　诸暨艾玛妇产医院妇科诊疗中心是一支尽职尽责的医疗团队，聘请省妇保的主任医师、教授担任妇科医生，由高级医学人才及获得高职称技术医务工作者组成医疗技术骨干每位医生都秉持医院严谨求精的医风，蕴涵着深厚的人文关怀，从细节做起，为患者建立完整的私密档案，以患者健康为较高行为准则，服务社会，让患者满意，百姓放心。

　　温馨提示：以上便是我院给广大女性朋友介绍的预防盆腔炎的要点，希望对女性朋友有帮助，如果女性朋友想了解更多的问题或者有就医的需要，可以咨询我院在线医助，同时我院现已开通网上绿色通道，通过网络挂号来院可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。