女性如何才能预防盆腔炎

　　由于现在的工作很多都是坐在电脑旁，女性经常一坐就是好几个小时不运动，以至于盆腔充血，导致盆腔炎。盆腔炎发病时会伴有下腹坠痛、腰疼、白带增多等，对女性的生活造成了极大的不便，那么，女性如何才能预防盆腔炎?下面由诸暨艾玛妇产医院的医生为大家介绍。

　　女性如何才能预防盆腔炎?

　　1、清淡饮食

　　盆腔炎患者要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

　　盆腔炎患者要忌食煎烤油腻、辛辣等食物。

　　2、观察白带的变化

　　女性平时要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。

　　3、保持身体的干燥

　　发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　4、注意保持外阴清洁

　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，切不可用手掏洗阴道内，也不可用肥皂等洗外阴。

　　5、妇科手术后注意事项要牢记

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　6、正确的休息姿势

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

　　7、避免便秘

　　急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　8、切忌盲目使用抗生素

　　有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　诸暨艾玛妇产医院妇科诊疗中心是一支尽职尽责的医疗团队，聘请省妇保的主任医师、担任妇科医生，由获得高职称技术医务工作者组成医疗团队，每位医生都秉持医院严谨求精的医风，蕴涵着深厚的人文关怀，从细节做起，为患者建立完整的私密档案，以患者健康为较高行为准则，服务社会，让患者满意，百姓放心。

　　温馨提示：以上便是我院给广大女性朋友介绍的预防盆腔炎的要点，希望对女性朋友有帮助，如果女性朋友想了解更多的问题或者有就医的需要，可以咨询我院在线医助，同时我院现已开通网上绿色通道，通过网络挂号来院可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。