预防乳腺增生，性生活需和谐

　   近些年来，越来越多的女性患有乳腺增生，这都造成女性朋友心里的阴影。诸暨艾玛妇产医院的医生指出并不是所有的女性都会患有乳腺增生，如果女性朋友能够在生活中做好预防措施，乳腺增生就不会找上你。比如日常生活中女性性生活很重要，下面就来看俺相关内容介绍。

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　　诸暨艾玛妇产医院的医生指出乳腺增生就是一种女性常见的乳腺疾病，近年来，乳腺增生的发病率不断增高，给女性的健康造成了严重威胁。有相关资料显示，从未生育、初产年龄超过30岁、流产次数多、产后不哺乳、性生活不规律等女性，其乳腺增生的发病率较高。由此可见，乳腺增生与性生活之间的关系还是十分密切的。

　　医生表示，从性生活预防乳腺增生方面来讲的话，可以从以下几点着手：

　　1、性生活要有规律，保证和谐性。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头勃起;性高潮时，这些变化也达顶峰;性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

　　2、尽量不要太晚结婚与生育。晚婚晚育虽是我国一直提倡的，但却不宜过迟了。女性28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生，因为晚育妇女面临更多的生育危险和不利因素。

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　　3、平时性生活时要做好保护措施，减少人工流产的次数。因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若进行人流手术，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。

　　预防乳腺增生，自我检查很重要!

　　医生建议：每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做较终的判断。

　　乳腺增生给女性的生活和工作带来严重的影响。因此，女性如果发现乳腺增生的症状表现一定要到专业正规的医院检查。同时，配合医生进行积极治疗。

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　　诸暨艾玛妇产医院乳腺科作为治疗乳腺病的重点特色科室之一，积极采用传统中医药与现代医学相结合的方法预防、诊断、治疗乳腺疾病。对乳腺增生、乳腺炎、乳腺导管扩张、乳腺良恶性肿瘤、乳房发育异常等乳腺病有独特的治疗效果。