有这些特征的女性更易痛经!

　　有这些特征的女性更易痛经!痛经是很多女孩都会经历的，那么哪些女性更容易痛经呢?诸暨艾玛妇产医院医生指出，导致痛经的因素有很多，而具有阳虚质和血瘀质的女性很容易痛经。这是什么原因呢?下面让我们一起去看看吧!

　　痛经为较常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。那你知道什么样的体质女性更容易痛经吗?

　　易患痛经的体质—阳虚质

　　阳虚质人的表现：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，颜色偏淡。针对这种情况的女性可以采取这样的饮食调理方法：平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。

　　易患痛经的体质之—血瘀质

　　血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘，性情急躁。月经时小腹疼痛，不喜揉按，经血色暗，有血块。这种类型的女性，饮食调理方法：多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。

　　医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经，因此，经期不宜吃冷饮。

　　温馨提示：感谢您的全文阅读，以上便是我院为您介绍的关于导致痛经的两大特征，您可参考文章中提到的特征表现，判断自己是否有以上特征，如果有，建议您尽快去医院开中药调理。在此，诸暨小艾祝您身体健康，早日摆脱痛经烦恼。