少女出现痛经应该怎么办?

　　痛经的主要症状是月经来潮前开始腰、腹部疼痛，到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，一般二、三天后疼痛消失。少女出现痛经应该怎么办?

　　根据痛经程度可分为3度：

　　⑴轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。

　　⑵中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。

　　⑶重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。

　　先要此病被诊断分“原发性”和“继发性” ，继发性痛经生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。

　　究竟要用怎样的方式治疗痛经呢

　　1、补充矿物质是痛经的治疗方法之一。痛经患者需避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。

　　2、医学治疗是直接的痛经的治疗方法，痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物，运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。

　　3、痛经的治疗还需注意保暖，女性尤其要重视腰腹部保暖，经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和，加快痛经患者的血液循环，松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位。

　　感谢您的耐心阅读，以上便是我院医生为您做的详细介绍，身体是自己的，女性要多关爱一下自己，尤其是在月经期间，对自己好点，多吃一些有营养的食物补充体能，增强人体抵抗力。诸暨艾玛妇产医院是一家综合性女子医院，妇科诊疗中心，拥有临床经验丰富的妇科医生。如果您还有什么疑问或者想了解关于预防痛经以及月经期护理的知识，可随时点击我院在线咨询。