女人人流后注意事项介绍

　　近些年来，我国的人流率不断增加，而且出现年轻化趋势。由于很多女性不了解人流后的注意事项，从而引发疾病或者落下病根。人流之后需要注意的地方就很多。今天诸暨艾玛妇产医院医生给大家说说人流后要注意哪些事项。

　　一，女性做完人流手术之后一般需要一个月的回复时间，当然，这个要根据每个女性的身体素质来决定了，有的女性身体素质好的，一般两个月身体就没有什么大碍了，但是如果本身女性身体就不好的话那么做完人流手术之后就需要花费更多的时间来可以完全的康复好。

　　第二，在生活当中给女性做完人流手术之后想要尽早的康复的话，那么平时应该多多吃一些比较有营养的食物，比方说对于优质蛋白质的摄入是非常有必要的，比方说鱼肉，鸡肉等其中就会含有非常多的对人体有益的蛋白质，可以很好的帮助身体恢复健康。

　　第三，女性做完了人流手术之后也要格外的小心自己的身体健康了，做完手术一个月之内不要有性生活，这样是为了防止在性交的过程当中，男性的阴茎会带有大量的细菌进入到女性到女性的阴道内，本来女性做完人流手术之后身体就很虚弱，这时候很容易导致自己的身体健康出现一些问题。

　　饮食要注意：

　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　为了减少意外怀孕对女性的伤害，普及基础护理常识，诸暨艾玛妇产医院成立了小月子护理中心，借鉴英伦皇家小月子护理的标准理念和经验，为终止妊娠后女性定制了完备的身体恢复和保宫、护宫方案， 确保您身体迅速恢复元气，不影响以后宝宝的生育，真正做到细致入微呵护女性。