哪些不良习惯会导致月经不调

　　月经的来潮不仅是女性成熟的标志，还是女性身体健康的警铃。许多女性发生月经失调多是子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，也有一些不是因妇科疾病导致的，生活上诸多不良习惯也会导致月经失调。那么，哪些不良习惯会导致月经不调?

　　诸暨艾玛妇产医院提醒您：哪些不良习惯会导致月经不调?

　　情绪异常

　　女性长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　起居无度

　　据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　过度节食

　　由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　嗜好酒烟

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　诸暨艾玛妇产医院妇科诊疗中心是一支尽职尽责的医疗团队，聘请省妇保的主任医师、教授担任妇科医生，由高级医学人才及获得高职称技术医务工作者组成医疗技术骨干每位医生都秉持医院严谨求精的医风，蕴涵着深厚的人文关怀，从细节做起，为患者建立完整的私密档案，以患者健康为较高行为准则，服务社会，让患者满意，百姓放心。

　　温馨提示：女性朋友若是发现自己月经时间变化很大，不要急着去想自己是不是患了妇科疾病，影响月经的因素有很多，女性应当先去医院做相应的检查，如若发现病症及时治疗便可，切不能自己盲目用药。如果还有疑问，可以电话咨询我院。艾玛妇产医院电话：0575-87870018。