如何预防子宫肌瘤呢?

　　赵女士这个月来月经期间，她发现自己经量突然增多，经期也延长了。面对这样的变化，赵女士及时去医院做了妇科检查，发现自己得了子宫肌瘤。

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　　诸暨艾玛妇产医院医生表示，子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在。根据其在宫体内肌肉分布位置的不同，可分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤，不过，肌瘤也可以同时在多种位置生长。

　　子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，在预防上应做到远离污染，多食用天然食物，少食油炸食物，不用含雌激素的化妆品，避免熬夜、劳累和精神紧张。由于子宫肌瘤主要是人体内分泌失调，代谢废物淤积于子宫内而形成的。因此，子宫肌瘤的预防，也应该从清除体内代谢淤积，平衡内分泌着手。

　　如何预防子宫肌瘤呢?

　　1、要保持外阴清洁、干燥。

　　2、均衡饮食：女性应该多食用含蛋白质、维生素的食物。

　　3、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　4、避免人工流产：多次人工流产会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免人工流产。

　　5、防止过度疲劳，特别是经期需要注意休息。

　　6、定期去医院复查：发现子宫肌瘤，肌瘤增大较明显，出血严重，应考虑进行手术治疗。

　　温馨提示：女性朋友如果得了子宫肌瘤，没有及时治疗，会导致女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害。诸暨艾玛采用一流的妇科医疗技术和理念，联合 的妇科医生，进行各种妇科疾病的诊疗，并提供“跟踪式”女性健康管理服务，精心呵护女性身心健康，解决多数疑难问题。