产后，社会角色的变化、身体的不适、照顾新生儿的疲惫等等，都会引发产后抑郁。另外，与产后抑郁相关的还可能有：家庭经济情况、夫妻关系、婆媳关系、缺少照料和关心、不如意的妊娠结局(如纠结剖宫产或顺产、早产、新生儿健康情况)……

　　大部分宝妈的产后抑郁症都会自行消失，但也有的逐渐严重，因此家人要多留意宝妈的情况，对此引起足够的重视，家人要让宝妈感受到爱，用来自家庭的温暖打败“产后抑郁症”。

　　当然啦，宝妈平常也要多与身边人交流倾诉，适当把注意力转移到自己感兴趣的事物上面，来参加我们的好妈妈俱乐部就是不错的选择，听课积分送好礼，还有美味的月子餐品鉴。