分娩预演全程九步走

　　分娩预演能让孕妇提前体验分娩的整个过程，使孕妇消除临盆前的紧张。在这里，诸暨艾玛妇产医院的医生解读分娩预演全过程，让即将做妈妈的你心里有数，快乐分娩。

　　分娩预演全程九步走

　　一、如果你将要分娩 你会感觉到：1.出现规律的宫缩，且间隔时间逐渐缩短，宫缩越来越强烈;2.出现腰痛，或者类似月经痛的表现;3.阴道流出红褐色或血红色粘液;4.阴道水样液体呈涓涓细流或喷薄而出

　　尽量做好如下准备：1.尽快与医院联系 陪伴的人员;2.入院必须的母婴用品和相关证件;3.现金或银行卡;4.乘坐的车辆

　　二、分娩预演是医院为准妈妈们模拟一个完整的入院、待产、分娩过程，整个过程包括从有临产征兆开始，包括接诊、熟悉产房、模拟分娩等各个环节，医护人员作详细地讲解并进行操作示范，使准妈妈们了解每一个过程是怎样进行的，自己需要怎样做，熟悉临产时的流程和产房的人员、环境和设施，真正做到心中有数，消除由于陌生而带来的恐惧。

　　临产前出现破水等即将分娩的症状时，选择平躺并垫高腹部会比较舒适。

　　三、由护士进行必要的检查：血压、脉搏、体重、内诊、听胎心、测量子宫高度……

　　四、入住临产病房，穿上专门为分娩准备的便于检查的衣服。

　　五、牢记呼叫医护人员的按铃位置，以便突然出现分娩症状时及时呼叫。

　　六、如果感到要临产，可以选择助行器进入产房手术室。

　　七、从产床的侧面缓慢地上产床平躺。

　　八、医生、护士、助产士、爱人可以随程陪同整个分娩过程。坐在瑜伽球上可以缓解固定分娩造成的疼痛。

　　九、父亲可以亲手剪断宝宝的脐带。