小月子期间补充营养需要忌嘴吗

　　因人工流产是强行终止妊娠，对女性的身体损耗非常大，所以人流后女性通常要休养一个月，这段时间被称为“小月子”。“小月子”期间女性需要补充能量来充实身体，那么，小月子期间补充营养需要忌嘴吗?下面就由诸暨艾玛妇产医院的医生为大家解答。

　　小月子期间补充营养需要忌嘴吗?

　　一、不能吃坚硬的食物

　　因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易使下阴感觉疼痛，对于术后恢复没有好处。

　　二、忌食刺激辛辣性食品

　　如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

　　三、少吃或不吃水果

　　水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

　　四、忌生冷、寒凉食物

　　女性人流后不能吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　五、不能吃油炸食物

　　术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以人流后女性养生要注意不要吃油炸食物。

　　六、适当限制脂肪

　　虽然流产后要大量的进补，但是适当的时候也是需要限制脂肪的含量，要根据自身的恢复情况全面衡量而定，而不是盲目的补充，这样不仅不利于身体的恢复，反而还会有加重减肥的负担。

　　计划生育作为艾玛妇产医院的特色爱心科室，由经验丰富的医生带领，计划生育诊疗方面有很高的水平。拥有彩色的超声波、电子宫腔镜、以及各种镇痛设备，较大程度为受术者减少痛苦和损伤，让激情后的烦扰如水般划落无痕。医院提供的"小月子"服务，予以您康复调养指导、避孕方法、知情选择指导，对女性生理功能进行系统的维护和保养。

　　温馨提示：以上便是我院为广大女性朋友介绍的关于人工流产的一些小知识，希望对女性朋友有所帮助。如果女性朋友想了解更多的问题或者有就医的需要，可以咨询我院在线医助，同时我院现已开通网上绿色通道，通过网络挂号来院可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。