如何有效的预防输精管堵塞?

　　输精管是男性输送精子的通道。因此如果输精管发生了堵塞就很容易发生不育的情形。那么男性该如何才能有效的预防输精管堵塞呢?

　　1、预防输精管梗阻的发病要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、做好睾丸的保健。睾丸的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　3、预防输精管梗阻的发病要养成良好的个人卫生习惯及特别是注意生殖系统的清洁卫生，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，这对于预防输精管梗阻的发病很重要。