坐月子一定要喝生化汤吗

坐月子一定要喝生化汤吗?很多产妇坐月子的时候，家人都会做生化汤给产妇喝，关于生化汤，很多产妇都不是很了解，其实生化汤主要由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味组成，生化汤可以说是民间坐月子产后调理的必备处方，那么坐月子一定要喝生化汤吗?产后喝生化汤有什么好处?针对以上问题，下面诸暨艾玛妇产医院的产科医生做了详细的介绍。

　　产后喝生化汤有什么好处?诸暨艾玛妇产医院的产科医生指出，生化汤成分中有当归，川芎，桃仁，炮姜等，当归具有养血、补血的功效，川芎可活血行气，而桃仁能破血去淤。三者合用，可产生加强子宫收缩，促进气血恢复，加速体内血块排除的效果。炮姜能温经止痛，可增强活血去淤之效;炙甘草可补心益气。饮用的目的在于养血活血，帮助子宫收缩、排除恶露。

　　不过产后要不要喝生化汤，应视产妇"体质",生化汤并非喝越多越好。若饮用超过产后两周，反而会对子宫内膜的新生造成负面影响。导致新生子宫内膜不稳定、出血不止。不少产妇出现出血不止的现象，大多是因为整个月持续饮用生化汤。这也是生化汤较常见的副作用。

　　在产褥期的产妇，如果想要早日恢复，在饮食上就要引起注意，因为刚刚经历了分娩，各个系统和器官都发生了巨大的变化，体力也没有完全恢复，因此在营养补充方面有很多事情需要注意。一般在产后第—、二周，较好不要吃得过多、过于油腻，这样会导致恶露增加，延长恶露排出的时间，所以这个阶段应该以清淡为主。

　　平时在饮食上要注意要少食多餐，比如一天可以吃五顿饭或者六顿饭，但是每顿饭都要少吃。月子期间饮食应以清淡为主，但要注意荤素搭配、干稀搭配，多喝汤水，多吃蔬菜水果，不是说清淡就不能吃肉，可以吃瘦肉，烹饪方法可以选择水煮、清蒸等，而不要选择煎、炸、红烧等方法。

　　看了以上诸暨艾玛妇产医院的产科医生介绍的"坐月子一定要喝生化汤吗",相信您都明白了吧，如果您在孕期或者产后遇到什么问题，可以在线咨询诸暨艾玛妇产医院的医生，我们将竭诚为您服务。