自然流产后如何调理备孕

　　自然流产这种病症在孕妈妈身上还是比较常见的，自然流产的因素有很多，有些是自身的疾病;有些是外界因素，不论哪种因素，一旦造成自然流产，身体必然会收到一定的损伤，这时女性就要好好的保养身体，为下次怀孕做准备。下面由诸暨艾玛妇产医院的医生为大家介绍，自然流产后如何调理备孕?

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　　自然流产后如何调理备孕?

　　1、流产后的女性要做好个人卫生保健，注意保持局部清洁，每天清洗外阴，使用清洁的卫生巾，并勤换。不穿化纤面料的内裤，内裤每日换洗。

　　2、因为流产后子宫没有复原，宫口没有关闭，所以要避免性生活，以防止感染。需要禁欲1个月。

　　3、流产后一个月内不洗盆浴，禁止游泳。

　　4、注意休息，避免劳累，合理饮食。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻。

　　5、若阴道长时间出血则及时就医。

　　诸暨艾玛妇产医院妇科诊疗中心是一支尽职尽责的医疗团队，聘请省妇保的主任医师、教授担任妇科医生，由高级医学人才及获得高职称技术医务工作者组成医疗技术骨干每位医生都秉持医院严谨求精的医风，蕴涵着深厚的人文关怀，从细节做起，为患者建立完整的私密档案，以患者健康为较高行为准则，服务社会，让患者满意，百姓放心。

　　温馨提示：不论是谁，孩子在“流走”的瞬间都会感到悲伤，更不要说孕妈妈。为了能够再次怀孕，女性朋友不能一直沉寂在流产的悲伤中，应该保持好的心态，好好保养自己，平时多锻炼身体加强抵抗力，为下次怀孕打下坚实的基础。