哪些原因会导致卵巢早衰呢?

　　琳琳新婚不久，正在备孕中。由于较近经常熬夜加班，一向月经准时的她，这个月经期延长，原先红光满面的她，现在都不愿照镜子，看自己长满斑点的脸。

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　　诸暨艾玛妇产医院医生表示，卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。同时，临床上表现第二性征退缩，出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状;平时易感冒，血卵泡刺激素水平升高，达40单位以上，相当于绝经后妇女水平卵巢功能的衰退是一个渐进的过程，从卵巢储备下降，到卵巢功能衰竭。

　　卵巢有两大功能：一是生殖功能，定期产生卵子。二是产生雌激素、孕激素等。有了这些激素，女人才像一朵花一样美。缺乏这些激素时，女人就提前进入了更年期，即步入衰老的阶段。很多女性并不了解卵巢对自己有多重要，常常会因为个人生活习惯与环境饮食伤害到卵巢，导致卵巢早衰。

　　哪些原因会导致卵巢早衰呢?

　　1、精神压力过大。长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，可对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵，长期下去会导致卵巢功能过早衰退。

　　2、长期熬夜。女性长期熬夜会导致内分泌紊乱，发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。

　　3、过度减肥。快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时，就会导致雌激素不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

　　4、频繁做人流手术。如果反复多次人流，扰乱内分泌，渐渐使卵巢失去功能。

　　5、长时间看手机和电脑，其产生的辐射对卵巢也有一定的伤害。

　　温馨提示：对女性朋友来说，卵子质量会在30岁以后直线下降，卵巢储备功能也会下降。正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到清晨6点。所以熬夜的女士就无法顺利产生性激素，从而出现月经不调、无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

　　女性朋友特别是备孕的女性朋友，要保持规律、健康的作息。将熬夜作息调整过来，避免疲劳影响生理状态。另外，女性朋友也要保持乐观开朗的心情，很多不孕问题，都跟精神抑郁有很大关系。