产后盆底康复有必要做吗?

　　产后盆底康复有必要做吗?当女性生产完毕，盆底肌会受到损伤，不少女性常常纠结到底要不要做产后盆底康复。盆底肌是维持女性产道弹性与松紧度的主要组织，对女性正常的生活有很大的作用。盆底肌一旦出现问题，女性便会出现阴道松弛、盆底肌器脱垂、大小便失禁、性生活障碍等问题。

　　怀孕和分娩，是造成盆底肌损伤的重要原因之一。十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌的弹性极限受到挑战。分娩时，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外，如果怀孕期间体重增加过多(例如超过20千克)，以及多次生育、胎儿巨大、分娩时出现难产、使用产钳等，都容易造成盆底肌受损。

　　产后盆底康复不可忽视。那么，哪些女性需要做盆底康复?

　　1、会阴伤口疤痕疼痛。

　　2、产后性生活质量下降。

　　3、产后排便异常。

　　4、产后尿潴留、产后尿失禁。

　　5、盆底肌力减弱。

　　6、产后出现盆腔脏器脱垂，尤其是伴阴道前后壁膨出者。

　　温馨提示：

　　感谢您的耐心阅读。据相关机构调查，我国每年都45%左右的女性患有盆底功能障碍，影响到女性正常的工作和学习。产科医生指出，女性的盆底是由肌肉和筋膜组成，在孕期，随着胎儿体重的逐渐增加，对盆底的挤压力增大，极易造成盆底功能性障碍，所以女性产后要积极做盆底功能修复训练，维持女性生活快感以及享受幸福生活。