新妈妈如何防产后风？

　　新妈妈如何防产后风?诸暨艾玛妇产医院医生指出，身体没养好，女性在产后元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下月子病。

　　一、什么是产后风?

　　产科医生介绍说，产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，重着者称为产生风，又叫“月子病”。

　　因妇女在生产孩子时期，筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，气血动行不畅，瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利，甚则关节肿胀，病久不愈者可见肌肉萎缩，关节变形，治疗上同风湿性关节炎类似。

　　二、风湿寒邪侵入人体的途径有：

　　1、产后大汗淋漓，而未保暖，感受了风寒之邪。

　　2、产妇所住房屋潮湿阴冷。

　　3、产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。

　　4、产妇过早劳累或使用冷水洗衣。

　　5、产妇过早行房事。

　　6、产妇淋雨受湿。

　　三、产后风的临床表现有哪些?

　　1、浑身怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为“寒邪入骨”。艾玛医生推荐阅读：新妈咪产后如何恢复靓丽身材

　　2、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。

　　3、妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。

　　冬季坐月子更要防“风”

　　冬季寒冷，气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间，晚间、晨间如厕，要注意保暖，防止诱发产后风。需要注意的是，所谓产后防“风”，防的是外感风寒，并不是不能见风，更不能由于产妇怕风，而将门窗紧闭，连正常的室内通风换气也不能保证，反而滋生病菌。在进行通风换气时，可选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动。孕妇由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因，应多洗澡，勤换衣，至少每周洗澡1次。天较暖，阳光好时，产妇和婴儿穿暖包好，一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但不要用冷水洗手或洗衣。已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。

　　 高端妇产医院入驻诸暨——开创妇婴医疗新格局

　　诸暨艾玛妇产医院产科，立志打造绍兴较好的产科医院。医院以一流的技术设备，舒适诊疗环境，为患者提供了高品质的服务。为保障母婴安全，艾玛医院凭借 标准技术设备及高素质、专业的医疗团队，将孕期宣教、产前胎儿监护、全产程多对一(产科医生，助产士，儿科医生)陪护、无痛分娩、产后母婴护理、新生儿抚触、新生儿筛查、产后指导、访视的全程合为一体，全方位保障母婴健康。抚触、新生儿筛查、产后指导、访视的全程合为一体，全方位保障母婴健康。

　　—————————

　　诸暨艾玛医院联系方式

　　—————————

　　联系电话：0575-87870018

　　医院地址：诸暨市浣东街道暨东路79号东二环与暨东路交叉口处(/诸暨日报社对面/交通局旁)